Retete utile pentru detoxifiere

Retete detoxifiere organism

Oana Hîncu Stil de viaţă După o perioadă de excese alimentare, pentru a asigura buna funcționare a organismului, se recomandă a se ține o cură de detoxifiere, care, retete detoxifiere organism, să refacă și să mențină sănătatea sistemului digestiv. Prima dintre rețetele propuse conține un pahar de apă plată, 2 linguri de oțet din cidru de mere, 2 linguri de suc proaspăt de lămâie, o linguriță rasă de praf de sorțișoară, un praf de piper roșu măcinat sau ardei roșu pudră, lingurțe de miere de albine bio sau organică.

Ingredientele se amestecă, produsul astfel obținut fiind indicat a se consuma cu de minute înainte de fiecare masă. Această rețetă, care funcționează ca un supliment digestiv, topește grăsimile, ajută la scăderea în greutate, energizează organismul, fiind indicat și diabeticilor.

Program de detoxifiere de o zi: PAS CU PAS!

Lămâia contribuie la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, reglează PH-ul organismului fiind un aliment alcalin și este bogată în vitamina C, un antioxidant puternic care are rolul de a lupta împotriva radicalilor liberi. Scorțișoara este un alt antioxidant puternic, care reglează cantitatea de zahăr din sânge, și nivelul de colesterol. Pulberea de piper roșu menține sănătatea cardiovasculară, menține tensiunea arterială în limitele normale, are efect detoxifiant, ajutând la eliminarea toxinelor din organism, stimulează metabolismul, accelerează arderile, ajută la scăderea în greutate.

retete detoxifiere organism

Mierea de albine este un antiinflamator, antiseptic, antioxidant natural binecunoscut, care menține sănătatea sistemului digestiv, fiind folosită la tratarea diareii, a indigestiei, a ulcerelor stomacale și gastroenteritelor. Pentru prepararea acestei rețete aveți nevoie de o ceașcă de suc natural bio sau organic de coacăze, sucul proaspăt stors de la lămâi sau o linguriță de pudră de șofran, o ceașcă de apă plată, un cățel de usturoi zdrobit, o lingură de ulei de măsline extravirgin și un centimetru de rădăcină de ghimbir proaspăt ras pe răzătoarea mică.

Alimentatie sanatoasa Retete utile pentru detoxifiere Ti-am pregatit cateva retete utile pentru detoxifiere, tinand cont ca in perioada sarbatorilor preparatele traditionale contin grasimi si zaharuri. Consumul de preparate grase, cu multe calorii duce la cresterea colesterolului si afecteaza sanatatea, dar este aproape inevitabil in perioada sarbatorilor de iarna. De aceea este util sa folosim retete speciale de detoxifiere a organismului incepand cu primele zile din an.

Toate ingredientele se amestecă într-un blender până când se omogenizează și se consumă pe stomacul gol, cu înghițituri mici. După ce amestecul a fost consumat în întregime se bea un pahar cu apă plată, iar la o oră se poate consuma ceai cald de plante.

retete detoxifiere organism

Rețeta poate fi repetată până la 3 zile la rând, și se poate relua la fiecare schimbare de anotimp, sau după un exces alimentar. Înainte cu cel puțin 3 zile de a începe această rețetă, și pe toată perioada pe care o țineți, nu se vor consuma alcool și cafea, dar aportul de apă trebuie suplimentat, astfel încât să ajungă chiar la litri pe zi.

  • Cidofovir laryngeal papilloma
  • Hpv no warts symptoms
  • Așa se face că auzim tot mai desde termenul detox.

Ingredientele se amestecă și se consumă câte astfel de limonade pe zi. Cura durează 10 zile și maximum 40 de zile, și cum să- mi detoxifiez colonul în mod natural toată perioada acesteia nu se consumă nimic altceva.

Retete utile pentru detoxifiere

De asemenea, nu se consumă alcool, cafea, ceai, cola, miere de albine, nu se fumează. Se poate suplimenta consumul de apă și este permis ceaiul de mentă neîndulcit. Zilnic, înainte de a se bea limonada, se bea un litru de apă sărată.

retete detoxifiere organism

Revenirea la alimentele solide se face treptat, pe parcursul a câtorva zile. În prima zi de după cură se beau 2.

retete detoxifiere organism

În ziua a treia se bea suc de portocale dimineața, la retete detoxifiere organism supă de legume iar seara fructe și legume proaspete sau salată. În cea de-a patra zi se revine la revine la dieta normală, cu retete detoxifiere organism ca zilnic, la micul dejun să se consume, în continuare, câte un pahar de limonadă, și, dacă este posibil, să se facă tranziția la dieta vegetariană.

RETETE de DETOXIFIERE

Cura ajută la scăderea în greutate, la detoxifierea organismului și a colonului. Deoarece această cură poate cauza probleme de sănătate pe termen lung, precum faptul că slăbește mușchii inclusiv mușchii inimiiafectează rinichii și ficatul, este recomandat să aveți acordul medicului și să țineți acestă cură sub supraveghere medicală.

  • Recenzii bune de medicamente antihelmintice
  • Complicații de enterobioză
  • Slăbeşte mâncând!

Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

  1. Se vor servi alaturi de o portie de orez brun - somon la cuptor cu cartofi nature - se va coace la cuptor file de somon si se va asezona cu cartofi si legume fierte la aburi - ton si creveti cu taitei - se vor cali mai multe tipuri de legume ceapa, ciuperci, ardei, dovlecei si praz in putin ulei de masline.
  2. Program de detoxifiere de o zi: PAS CU PAS!
  3. Retete utile pentru detoxifiere si curatarea organismului | dieta-daneza.ro